Приложение к Постановлению от 30.09.2015 г № 827 Положение
Условия проведения этапов спортивного марафона
1.Домашнее задание: командам необходимо представить себя - название команды и девиз, стихотворение собственного сочинения о здоровом образе жизни, занятиях физической культурой; стихотворение необходимо прочитать, а также представить его в печатном варианте.
Критерии оценки:
соответствие теме;
оригинальность идеи;
оформление печатного материала;
оригинальность выступления.
Каждый критерий оценивается по 10-балльной шкале.
2."Веселая зарядка" (разминка): ведущий проводит одновременно со всеми участниками команд.
3."Веселый барьер". Каждому участнику соревнования предстоит преодолеть с флагом в руках три барьера в следующем порядке: первый барьер высотой 30 см преодолевается через верх, под вторым барьером высотой 70 см необходимо проползти, третий барьер (40 см) преодолевается также через верх. Обратно необходимо вернуться по прямой и передать флаг следующему участнику. Время финиша фиксируется по прибытии последнего участника команды.
Очередность выполнения задания: папа, мама, ребенок.
Штрафное время за сбитый барьер - 2 секунды.
4."Олимпийское кольцо". Первый участник соревнования держит в руках три кольца. По сигналу судьи он начинает движение вперед. Впереди стоят три конуса, установленных на расстоянии четырех метров друг от друга. Участник, подбегая к первому конусу, накидывает одно кольцо, подбегая ко второму, накидывает второе кольцо, и, подбегая к третьему, накидывает третье кольцо. Оббегает стойку и двигаясь обратно, он поочередно собирает кольца и передает их следующему участнику.
Очередность выполнения задания: папа, мама, ребенок.
Штрафное время за сбитый конус - 2 секунды.
5."Трус не играет в хоккей". Два участника команды начинают конкурс: берутся за обруч с двух сторон одной рукой, а свободной рукой, с помощью флорбольных клюшек, ведут волейбольный мяч до стойки и обратно. В каждом направлении участники должны успеть сделать по три передачи мяча.
Очередность выполнения задания: папа с ребенком, папа с мамой, мама с ребенком.
Штрафное время за каждую невыполненную передачу - 1 секунда.
6."Самокат". Первый участник команды на самокате поочередно объезжает вокруг три конуса, установленных на расстоянии четырех метров друг от друга. В конце этапа участник с расстояния 2 м выполняет бросок маленьким мячом в кольцо высотой 120 см. Обратно он возвращается по прямой и передает эстафету следующему участнику. Время финиша фиксируется по прибытии последнего участника команды.
Очередность выполнения задания: папа, мама, ребенок.
Штрафное время:
при непопадании мяча в кольцо команде (1 непопадание - 2 секунды);
сбитый конус - 2 секунды.
7."Боулинг". Участники (мама и папа) находятся за лицевой линией волейбольной площадки напротив друг друга и поочередно прокатывают большой баскетбольный мяч навстречу друг другу с условием попадания по конусу, который находится на центральной линии между игроками. Третий участник команды (ребенок) находится на центральной линии и устанавливает сбитый конус и отправляет мяч одному из участников, соблюдая очередность подачи.
Учитывается количество попаданий по конусу, время выполнения задания - 30 секунд.
Штраф начисляется за заступ лицевой линии - в данном случае сбитый конус не учитывается.
8."Хулахуп". На дистанции находятся четыре обруча, расположенные по прямой, на расстоянии трех метров друг от друга. В первом обруче (на старте) располагается папа, во втором - мама, в третьем - ребенок, четвертый обруч находится на линии финиша. По сигналу ведущего папа начинает поочередную передачу маме трех мячей (баскетбольного, волейбольного и мяча для большого тенниса). Задача мамы поймать мячи и собрать в обруче, прежде чем передать их таким же образом ребенку. Пока мама передает мячи ребенку, папа перемещается в обруч, расположенный на линии финиша, и ребенок передает мячи ему. Командное время фиксируется по сбору папой всех мячей в обруче на финише.
При потере мяча участник имеет право его подобрать.